Acompanhamento Psicológico Individualizado para Adultos

As consultas individuais realizadas no Espaço Vida Zen são conduzidas pelo Psicólogo Clínico Rafael Barbosa Ferreira (CRP 10/4683) especializado em terapias cognitivas, comportamento humano, terapias integrativas e avaliação psicológica. Cada atendimento é estruturado para compreender e tratar questões emocionais e comportamentais de maneira abrangente, integrando ciência e bem-estar.

 

​Nosso trabalho parte de princípios que combinam a compreensão das interações entre ambiente, pensamentos, emoções e comportamentos. A abordagem global permite não apenas aliviar sintomas, mas também promover mudanças sustentáveis que impactam diretamente as escolhas, os relacionamentos e a qualidade de vida.

​

A aplicação de métodos baseados em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que hoje é considerada padrão ouro no manejo da saúde mental, auxilia na ressignificação de padrões limitantes e no fortalecimento de habilidades emocionais. Aliado a isso, uma perspectiva integrativa valoriza a saúde como um equilíbrio entre corpo e mente, reconhecendo que bem-estar emocional é essencial para uma vida funcional e produtiva.

​​​

No Espaço Vida Zen, os Acompanhamentos Psicológicos Individuais são realizados no formato presencial e também On-line, com o compromisso de oferecer estratégias baseadas na ciência e adaptadas às necessidades reais de cada pessoa, aliados a liberdade geográfica de poder ser atendido em qualquer lugar do mundo.